Prirodni lijek za snižavanje krvnog tlaka

Prirodni lijek može biti u mogućnosti sniziti krvni tlak s manje nuspojava u usporedbi s lijekovima na recept . Vrste prirodnih lijekova može uključivati ​​korištenje dodataka prehrani ili bilja , kao i trenirao prirodne stresa i tehnike disanja koje su uobičajene u istočnoj medicini . Ljudi koji razmišljaju o korištenju prirodne lijekove za snižavanje krvnog tlaka trebao razgovarati sa svojim liječnicima na prvom mjestu. Vrste

Omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribi ili ribljem ulju i dodataka , te može sniziti krvni tlak učinkovitije od nekih lijekova na recept .

Vrste

Izvodi iz glog voće , lišće i cvijeće može se koristiti u tekućem obliku tableta ili za snižavanje krvnog tlaka .

vrste

dviju amino kiselina, L - arginin i L - taurin , se koriste kao dodataka prehrani i može smanjiti krvni tlak nakon tijelo pretvara se dušikovog oksida , koji se širi krvne žile .

vrste

Koenzim Q10 može sniziti krvni tlak kod osoba koje imaju blago povišen krvni tlak . To nema značajnije nuspojave .
Vrste

tehnikama disanja i istezanja , poput tai chi , joga i qigonga može sniziti krvni tlak i razinu stresa , kada obavlja svakodnevno tijekom razdoblja od nekoliko mjeseci .
Upozorenje

dodataka prehrani i bilja koji se prodaju bez recepta u zdravstvenim ili prehrambenim trgovinama ne mogu biti odgovarajuće obilježeni sa sastojcima ili doze informacije i upute .