Uzroci primarne hipertenzije

Kad visoki krvni tlak ( hipertenzija ) nema temeljne medicinske uzrok , kao što su bolesti bubrega ili štitnjače , to se zove primarna hipertenzija . Većina ljudi s hipertenzijom imaju tu kategoriju stanju . U primarne hipertenzije ,točan uzrok nije poznat ; Međutim , postoje neki identificirati čimbenici koji mogu igrati ulogu u razvoju povišenog krvnog tlaka . Natrij ( Salt ) u prehrani

količinu soli u jednom prehrani može uzrokovati rast krvnog tlaka . Previše soli mogu uzrokovati zadržavanje tekućine i povećanje količine krvi u krvnim žilama , što povećava krvni tlak . Također , sol uzrokuje mišiće u krvnim žilama stisnuti ( stegnuti ) , što čini krvne žile manje i povisuje krvni tlak . Spuštanje na količinu soli u prehrani može utjecati na krvni tlak razine ; Međutim , ta promjena ne može se preporučiti kao metoda liječenja samo po sebi .
Inzulinska rezistencija

Kadatijelo ne reagira na inzulin ,hormon koji regulira razinu glukoze u krvi ,gušterača proizvodi više od toga . Povišene razine inzulina može povećati aktivnost simpatičkog živčanog sustava kao što su bubrezi uzrokovati zadržavanje soli (natrij ) . Obje ove aktivnosti može uzrokovatikrvni tlak podići . Pretilost se također može igrati ulogu u otpornosti na inzulin , a gubitak težine može poboljšati stanje .
Pretilost

Pretilost je povezana s visokim rizikom za razvoj visokih krvni tlak . Ti ljudi s indeksom tjelesne mase iznad 25 su na izuzetno visokim rizikom za razvoj hipertenzije . Pretilost također može uzrokovati otpornost na inzulin uzrokuje tijelo ne reagira na inzulin , što dovodi do povećanog krvnog tlaka . Kombinacija otpornost na inzulin, pretilosti i hipertenzije , uz povišene razine kolesterola i povišenih faktora zgrušavanja , naziva metabolički sindrom .
Genetika

Ako ostali članoviosobe obitelj ima hipertenziju , on je veći rizik od razvoja visokog krvnog tlaka . Tu je genetska komponenta u razvoj hipertenzije ; Istraživači su otkrili do 50 određenih gena koje mogu uzrokovati visoki krvni tlak . Genetika također može utjecati na to kako drugi potencijalni štetnih životnih stilova utječe na tijelo i može uzrokovati visoki krvni tlak .
Vježba

Nedostatak vježbanja može dovesti do povišenog krvnog tlaka , kao dobro. Ljudi koji nisu fizički aktivni su na veći rizik od prekomjerne tjelesne težine , što povećava rizik od povišenog krvnog tlaka . Međutim ,nedavna studija Franceschini i kolege pokazali su da pušenje , konzumacija alkohola inedostatak vježbanja može komunicirati s nečijim genetike na utjecaj i povećati rizik od razvoja visokog krvnog tlaka . To podupire uvjerenje da mnogi ponašanja i čimbenici mogu raditi zajedno kako bi povećati rizik od povišenog krvnog tlaka , a više studija treba biti učinjeno kako bi se identificirali određene gene i što svaka reagira s .

Rasi , spolu i dobi

Afroamerikanci su dvaput vjerojatnije kao bijelih Amerikanaca da razviju hipertenziju . Muškarci su više vjerojatno da će biti pogođeni nego žene , arizik od hipertenzije raste s povećanjem dobi . Ostali faktori , kao što su pretilost, dijabetes, tjelovježba ili genetike , može komunicirati s rase, spola ili dobi uzrokuje ovaj povećani rizik ; potrebno je više istraživanja kako bi se dodatno objasniti višefaktorska prirodu hipertenzije .
razmatranja

Budući da su prepoznatljive čimbenici rizika u razvoj primarne hipertenzije , ljudi s ovim čimbenicima rizika treba razmotriti modificiranje lifestyle ponašanja koje povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka . Iako genetika , spol ili rasu ne mogu se mijenjati , uzimajući sve te faktore u obzir , možete poboljšati svoje zdravlje i smanjiti rizik od hipertenzije .