Što uzrokuje visoki krvni tlak
? Krvni tlak se određuje prema stopi od svog sistolički tlak i vaš dijastolički tlak . Sistolički tlak mjere tlak u arterijama , kadasrce kuca , i dijastoličkog tlaka mjere tlak u arterijama između dva otkucaja srca . Uzroci hipertenzije varirati i može se pripisati brojnim faktorima , uključujući način života , i gena postojeće bolesti. Obitelj Povijest
Kao i mnoge druge fizičke atribute i medicinskih stanja , visokog krvnog tlaka može biti uzrokovana genetikom . Ako vaši roditelji ili rođaci bore s hipertenzijom , vi ste više vjerojatno da će ga razvijati kao dobro.
Sjedeći stil života
Fizička aktivnost čuva srce zdravim . Ljudi koji žive sjedilački način života su više skloni srčanim povezanih medicinskih stanja , uključujući i visokog krvnog tlaka , bolesti srca i moždanog udara .
Loše prehrambene navike
Jedite visoko u masti , kalorija i šećera će doprinijeti pretilosti , što pak uzrokuje visoki krvni tlak . Štoviše , ljudi koji su osjetljivi na sol Mnogi smatraju da jede previše natrija u svojoj prehrani će izazvati njihov krvni tlak rasti kao dobro.
Alkoholizam
Pijenje teško i redovito će se povećati krvni pritisak na dramatičan skali . Alkoholizam može doprinijeti moždani udar , bolesti srca i niz drugih zdravstvenih problema .
Pretilost
Pretilost može uzrokovati brojne zdravstvene probleme , uključujući i razvoj high krvnog tlaka , bolesti srca i dijabetesa . To je zato jervišak težine opterećuje srce , čineći ga raditi na regularnoj osnovi .
