Ono što je teška hipertenzija

? Hipertenzija je druga riječ za visoki krvni tlak . Tešku hipertenziju je stoga vrlo visoki krvni tlak . Simptomi teške hipertenzije uključuju vizualni poremećaji , mučnina, povraćanje i glavobolje, osobito pulsirajući glavobolje iza vaših očiju koje se događaju u ranim jutarnjim satima . Teška hipertenzija stavlja na veći rizik za razvoj drugih bolesti . Srećom , tu su i promjene koje ste napravili u svom načinu života kako bi se spriječilo razvijanje tešku hipertenziju . Identifikacija

Krvni tlak je sila krvi koja gura protiv svojih stijenkama arterija, kao što teče kroz njih . Arterije su krvne žile odgovorne za izvršenje krv iz srca svoga tjelesnih tkiva . Dva brojevi se koristi za mjerenje krvnog tlaka . Ovi brojevi su odvojene kosom crtom kada je napisana , primjerice , 120/90 . Sistolički krvni tlak je prvi broj . Mjeri najviši krvni tlak kad srce istiskuju krv . Drugi broj mjeri dijastolički krvni tlak . To ukazuje na pritisak vašeg srca jer opušta između otkucaja . Normalni krvni tlak je 120/80 ili niže . Visoki krvni tlak se definira kao 140/90 ili veći. Teška hipertenzija je 160/100 ili više .
Uzrok

Mnogi ljudi koji su već s visokim krvnim tlakom dijagnozom ne uzimaju lijekove koje su propisane . To uzrokujeproblem eskalirati u teškom hipertenzijom . Osim toga ne uzimaju propisane lijekove ,stvarni uzrok teške hipertenzije je nepoznat u većini ljudi .
Značaj

Teška hipertenzija često dovodi do hipertenzivne krize . Ovo se također naziva maligni visoki krvni tlak ili hipertenzivna nuždi . To jehitan slučaj i zahtijeva hitno liječenje . Ako se ne liječi , teška hipertenzija može oštetiti srce , mozak, bubrege ili oči . U najgorem slučaju , teška hipertenzija je također poznato da uzrokuju visoke stope medicinska komplikacija pa čak i smrt .
Prevencija /Solution

Ako znate da imate visok krvni tlak , što bi trebalo napraviti promjene u prehrani i načinu života kako bi se spriječilo razvijanje tešku hipertenziju . Prestanite pušiti cigarete . Redovito vježbanje . Jedite low - mast dijeta , uključujući mnogo povrća i voća . Konzumirajte manje natrija , kofein i alkohol . Naučite pravilno disanje i druge tehnike za upravljanje stresom i vježbati ih često .
Upozorenje

Postoje određeni faktori rizika koji povećavaju vjerojatnost razvoja tešku hipertenziju . Muškarci koji pate od teške hipertenzije više nego žene . Ostali faktori rizika uključuju ima obiteljsku povijest teškom hipertenzijom , što je više od 60 godina , pretilost , osjetljivost na sol ,neaktivan način života i teška konzumacija alkohola . Odmah pozvati liječnika ako imate visok krvni tlak i to je normalno i pod kontrolom , ali se naglo poveća znatno iznad normalnog raspona više od jednom . Također bi trebao nazvati svog liječnika odmah ako vaš krvni tlak je 180/110 ili više u bilo kojem trenutku .