Kako smanjiti krvni tlak brzo

Kronično povišeni krvni tlak je također poznat kao hipertenzija , te je s vremena na vrijemefatalno stanje . Kada je vaš krvni tlak previsok zbog medicinske skrbi , visoka razina stresa , ili iz drugih razloga , što se ne može propisati lijek koji može pomoći . Međutim , ti lijekovi ne uvijek rade za svakoga i ne mogu raditi jednako brzo kao što želite . Postoji nekoliko relativno jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako bi se brzo smanjuju krvni tlak , naravno . To je ono što vam je potrebno
Voda
Kalij -jela
Tamna čokolada