Najbolji Herb uzeti u niži krvni tlak
sila krvi guranje protiv zidova arterija što naša srca pumpa se naziva krvni tlak . Kada se krvni tlak raste i ostaje povišena to može oštetiti naše tijelo . Krvni tlak se mjeri u smislu sistolički ( kucanje srca ) , a dijastolički ( odmara srce) čitanja . Visoki krvni tlak ili hipertenzija je mjerenje sistolički veći od 140 , adijastolički mjerenje više od 90 . Normalan raspon krvni tlak manji od 120/80 . Krvnog tlaka Informacije
Dvije vrste visokog krvnog tlaka su primarna i sekundarna . Primarni hipertenzija može biti ublažena ugrađujući promjene u svakodnevnim životnim stilovima . Jesti zdravije , vježbanje i smanjenje razine stresa može pozitivno utjecati na primarnu krvni tlak . Sekundarni rezultati hipertenzija iz temeljni uvjet , kao što su bolesti bubrega .
Biljni lijekovi
Postoje mnoge biljke korisne u snižavanje krvnog tlaka koji su dostupni . Neki rade pomažući bubrega izlučuju sol i tekućinu , drugi pomoći u jačanju stijenkama arterija.
Češnjak djeluje kao balansiranje krvnog tlaka . To je učinkovito snižava krvni tlak , kada se konzumira u sirovom obliku .
Cayenne paprika jebiljka koja potiče cirkulaciju , dok je čisti krv od kolesterola .
Đumbir pomaže cirkulaciju opuštanje krvnih žila . Ovaj proces također pomaže sniziti krvni tlak .
Kurkuma sadrži kumin antioksidans koji jača krvne žile i poboljšava krvnu flow.Hawthorn bobica , također se naziva Mayflower , poboljšava protok krvi , širenjem koronarne arterije . To jača srčani mišić , a smanjuje arterija kaljenje .
Aloe Vera sadrži glikoproteinske -a i polisaharide tvari koje su dobre za mnoge bolesti . Oni pomažu u kontroli razine šećera u krvi , kao i niži krvni tlak .
Crvena djetelina jebiljka dobra za razrjeđivanje krvi . Tanak krv cirkulira lakše , i smanjuje pritisak na srce .
Maitake ekstrakt gljiva smanjuje krvni tlak i smanjuje razinu kolesterola u krvi .
Savjetujte se s liječnikom prije korištenja bilje za liječenje visokog krvnog tlaka . Oni mogu negativno interakciju s lijekova na recept koje trenutno uzimate .
