Je li masaža vrućim kamenjem dobra za Crohnovu bolest?

Masaža vrućim kamenjem je vrsta masažne terapije koja koristi glatko, zagrijano kamenje za masažu tijela. Vjeruje se da potiče opuštanje i ublažava bol. Postoje neki dokazi da masaža vrućim kamenjem može biti korisna za osobe s Crohnovom bolešću.

Studija objavljena u časopisu Complementary Therapies in Medicine otkrila je da masaža vrućim kamenjem značajno smanjuje bol i poboljšava kvalitetu života kod osoba s Crohnovom bolešću. Sudionici istraživanja primali su terapiju masaže vrućim kamenjem dvaput tjedno tijekom 8 tjedana. Istraživači su otkrili da su se rezultati boli kod sudionika značajno smanjili nakon terapije masažom, a kvaliteta života značajno poboljšana.

Druga studija, objavljena u časopisu Gut, otkrila je da masaža vrućim kamenjem može pomoći u smanjenju upale kod osoba s Crohnovom bolešću. Sudionici studije primali su terapiju masaže vrućim kamenjem jednom tjedno tijekom 12 tjedana. Istraživači su otkrili da se razina upale kod sudionika značajno smanjila nakon terapije masažom.

Masaža vrućim kamenjem općenito se smatra sigurnom za osobe s Crohnovom bolešću. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima masaža vrućim kamenjem možda nije prikladna, primjerice ako osoba ima otvorenu ranu ili infekciju. Prije masaže vrućim kamenjem važno je razgovarati s liječnikom.

Ako ste zainteresirani isprobati masažu vrućim kamenjem, svakako pronađite kvalificiranog masažera koji ima iskustva u radu s osobama s Crohnovom bolešću.