Početna lijek za liječenje gorušica
žgaravica, također se spominju kao loša , karakterizira slab sluznice želuca . Gorušica ječest problem s više uzroka . Uzroci žgaravice su jesti prebrzo , stres , prekomjerna tjelesna težina , nasljedstvo,prehrana bogata masnoćama i još mnogo toga. Postoje mnogi lijekovi na recept dostupni za liječenje žgaravice , ali postoje mnogi prirodni lijekovi , kao i da nemaju rizik nuspojavama lijekova. Pokušajte ove kuće lijekova za gorušica , a ako potraje probavne smetnje , posjetite liječnika . Zajednički Irritants
Prije liječenje žgaravice s prirodnim home lijekova , ocjenjuje vaš trenutni stil života . Cherie Calbom i Maureen Keane , autori " Juicing za život ", kažu da je duhan i alkohol su izravno povezani s žgaravica , žgaravica i bolesnici trebali eliminirati ili znatno smanjiti na ove dvije tvari . To će utvrditi je li pušenje i pijenje alkohola su izvori vaše probavne smetnje , ili akoproblem dolazi iz drugih razloga .
Banane
Imate bananu za doručak ili na poslu to negdje u svoj dnevni prehrani . Banane kaputželuca i štite od bolnih probavnih kiselina . Banane su iznimno lako probavljiva , tako da ne samo liječiti probavne smetnje , naravno , oni također neće izazvati daljnje žgaravicu . Ovaj prirodni antacid radi s obje svježih ili sušenih banana , a to traje samo nekoliko minuta za gorušica olakšanje da se dogodi .
Izbjeći prejedanje
Dvije od uzroci žgaravice su pretilost iprehrana bogata mastima . Prejedanje proteže želudac i izaziva žgaravicu , zajedno s mnogim drugim problemima . Smetnje previše u jednom trenutku stavlja previše u želucu , što uzrokuje neprobavljene hrane mjehurića natrag gore i uzrokovati bol od refluksa kiseline i žgaravice . Jedite manje obroke u opuštenoj atmosferi , jer stres je također povezan s probavom .
Soda za pečenje
Rastopite žličicu sode bikarbone u čaši vode . Pečenje soda će neutralizirati kiseline čim se konzumira . Ona ima nekoliko nuspojava . Prvi je da to nema ugodan okus . Oni koji koriste ovu metodu probavne smetnje olakšanje preporučuju piti brzo na slamku . Druga nuspojava je da će odmah pustiti plin iz kisele nakupine , uzrokujući neizbježno se podrignuti .
Mint Tea
Mint tea ima detoksikacijski učinak na tijelo . Šalica čaja od metvice nakon obroka će smiruje želudac i spriječiti žgaravicu iz pojavio . Važno je napomenuti da se to odnosi samo na menta čaj , a ne mints ili peppermints u cjelini . Kada se u obliku čaja , odlicno jesredstvo protiv žgaravice . Uzimali bilo koji drugi način , kao što je u mint bombona ili uljem , zapravo je izvijestio da će izazvati žgaravicu .
Bedtime
Samo nekoliko sati nakon što su pojeli prije odlaska u krevet . Ležeći odmah poslije jela može otežati zatijelo probaviti nedavno konzumira hranu . To će izazvati strašnu refluksa kiseline i žgaravice . Dopuštajući hrane u potpunosti probaviti prije spavanja će smanjiti rizik od noćnog probavne smetnje . To je posebno važno jer je večera obroci su običnonajteži dio dana i treba više vremena da se uspješno može probaviti .
Korijen đumbira
korijen đumbira saradnicima u probavu i obično se preporuča u kuhanju recepte kako bi se spriječilo žgaravicu . Zajedničko želučanih tegoba lijek je đumbirovac --- đumbir jedrevna priprema želudac . Povjesničari kažu da je korijen đumbira je vjerojatno jedan od prvih lijekova koji se koriste za žgaravicu . Korijen đumbira može se naći u trgovine i mora biti oguljen prije nego što jede .
