Početna lijekovi za refluks kiseline
Ako ne želite da se tradicionalne lijekove za liječenje svoje kiselina - refluks simptome , možete se obratiti svojim kuhinjskim ormarićima i pronaći mnoge lijekove koji će vam olakšati vaše stanje . Možete naći neke proizvode , kao što su aloe vera , sladića , lavanda , anis i bombona u vašem zdrave hrane trgovine . Bademi
Počnite jesti bademe prije obroka i jedan sat prije odlaska u krevet . Ovi orašasti plodovi smanjuju svoje heartburn simptome .
Aloe Vera
Aloe vera , koji je dostupan u trgovinama zdrave hrane , liječi opekline . Pijte dvije oz . aloe vera dnevno kako bi vaše heartburn simptome .
sirovo povrće i voće
Banane sadrže prirodni anti- kiselinu koja će vam pomoći u vašem proizvodnju želucu kiseline . Svježi ananas sadrži enzime koji smanjuju proizvodnju želučane kiseline - i . Ananas sadrži bromelain , koji razgrađuje proteine . Jedite kockice jabuke i mrkve, koji će pružiti žgaravica - bol reljef . Pečeni i kuhani krumpir sadrži kalij soli , koji je rekao da se smanji kiselost u želucu . Papaya sadrži enzime, koji su korišteni za liječenje poremećaja u želucu . Papaya mliječ je također rekao kako bi se osloboditi žgaravicu kao dobro . Možda ćete biti u mogućnosti naći papaja enzimi u mjesnom zdravstveno - prehrambenoj trgovini , a to može vam pomoći . Sok od mrkve može pomoći u rješavanju acidozu i refluks kiseline . Pijenje čašu tople vode sa sokom od limuna i 45 minuta prije nego što jesti će pomoći probavu ,kalij u limun također neutralizira kiselinu u želucu. Pomiješajte 60 g luka 30 grama skuta (domaći sir ) i to jesti tri puta dnevno tijekom jednog tjedna . To će pomoći vašem refluksa kiseline .
Ocat
Pijenje jabučni ocat , što jekiselina , pomaže smanjiti bol od vašeg refluksa kiseline gotovo odmah . Ocat moraju biti certificirani organski i nepasterizirano s " majkom ". Ova vrsta octa sadrži minerale i enzime koji se ne nalaze u pasterizirano octa .
Pickle Juice
Ako pijete sok krastavaca , osjećat ćete se gotovo odmah olakšanje . Sok dolazi iz krastavci i slane vode, kojakrastavac je kiseli u.
Slatki
Deglycyrrhizinated sladića ( DGL ) , kada se žvače , potiče i ubrzava prirodni zaštitni elementi vaš probavni sustav . Vi ćete početi osjećati gotovo odmah olakšanje boli . DGL jeamino kiselina . (Vidi Referentni 2 , " Licorice " ) kupiti prašak ili tablete , koje možete otopiti u toploj vodi i piti kao čaj . Pij ovaj čaj svakodnevno kao preventivna mjera , ali budite oprezni ako imate tendenciju visokog krvnog tlaka . (Vidi Referentni 1 , " Slatki " )
lavanda , anis i menta čaj
napraviti i piti mješavinu lavande , anisa i paprene metvice na doručak i prije odlaska u krevet . Koristite jednake količine anisa , lavande i paprene metvice , pustite da odstoji pet minuta , procijediti osnove i dodati med za okus . Koristite slatko , europski ili zelena anis i izbjeći kim i anis . To će pomoći smanjiti refluks kiseline , plin, nadutost i grčeve , a oni poboljšati probavu . Lavanda liječi kiseline refluks štetu i pomagala u pravilnu probavu . (Vidi Referentni 1 ", anis, paprena metvica i lavanda čaj " )