Gorušica Početna lijekovi

Unatoč svom imenu , žgaravica nema nikakve veze sa srcem . Pravi položaj ovog općeg stanja u probavnom traktu . Žgaravica jerezultat želučane kiseline prskanju u jednjak . To se događa kadaventil poznat kao sfinktera jednjaka postaje oslabljen do točke gdje se otvara kako bi se kiselina vrati u nego ostaju zatvoreni . Lijekovi za žgaravicu uglavnom usredotočiti na načine da se zaustavi refluksa kiseline . Uključite se nakon jela

učinkovit način za ukrotitii učestalosti žgaravice uključuje promjene u načinu života . Nakon obroka , izbjegavati sjedilački aktivnosti kao što su gledanje televizije . Aktivno pomažu proces probave , tako da želučana kiselina djeluje učinkovito . Krenite u šetnju u park , igrati se sa svojom djecom ili psima u dvorištu ili igrati igrice na Nintendo Wii .
Sleep

Mnogi ljudi pate žgaravica tijekom noći , sati nakon jela. To može bitiposljedica načina na koji leže u krevetu . Podignite glavu s većim jastuk bi zadržali kiselinu iz diže u jednjak . U ekstremnijim slučajevima , podići uzglavlje kreveta viši nego u podnožju pomoću drvene ploče ili cement cigle .
Soda za pečenje

Nemojte piti mlijeko ublažavanje žgaravice . Mlijeko potiče proizvodnju želučane kiseline koje uzrokuju žgaravicu . Umjesto toga , ispustite žličicu sode bikarbone u čaši tople vode , promiješajte i piće . Okus će biti neugodno i da ćete vjerojatno početi podrigivanja ubrzo nakon toga , alialkalna sadržaj sode bikarbone će neutralizirati kiselost želučane kiseline .
Candy

žgaravica vam daje izgovor da se upuštati u vice jesti slatkiše . Sisa na tvrdom bombona poput Jolly rančeri proizvodi sline , koja ispire kiselinu pokušavao ustati jednjak . Ako vam se ne sviđa bombona ,isti učinak može se postići žvakaće gume .