Koje su tri činjenice o srčanim bolestima?

1. Bolesti srca vodeći su uzrok smrti u cijelom svijetu. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, procjenjuje se da je 17,9 milijuna ljudi umrlo od kardiovaskularnih bolesti u 2019. godini.

2. Srčane bolesti pogađaju i muškarce i žene. Iako muškarci imaju veću vjerojatnost od srčanog udara nego žene, žene imaju veću vjerojatnost da će umrijeti od bolesti srca.

3. Postoje mnogi čimbenici rizika za bolesti srca, uključujući:

* Visoki krvni tlak

* Visoki kolesterol

* Dijabetes

* Pušenje

* Pretilost

* Tjelesna neaktivnost

* Obiteljska povijest bolesti srca

Odabir zdravog načina života može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti. To uključuje zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu i kontrolu težine.