Statini vs . Riblje ulje

Statini i riblje ulje su popularne pristupi poboljšanje razine kolesterola i triglicerida u našim tijelima . Iako imaju različite prednosti , oni mogu raditi sinergijski poboljšati cjelokupno zdravlje srca . Statini

Statini kao Lipitor i crestor zaustaviti jetru od izrade više kolesterola . To pomaže razine lijekovi niži LDL kolesterola , skromno snižavaju razinu triglicerida i povećavaju razinu HDL kolesterola .

Side Effects
statina

Kao i većina lijekova , statini manifestnih određene nuspojave , kao što su bolovi u mišićima, mučnine i proljeva . Obično se simptomi ublažili nakon što vaše tijelo navikne na lijekove .
Riblje ulje

Kao statina ,omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribljem ulju također mogu imati koristi zdravlju srca snižavanjem razina triglicerida u krvi . Vrsta masnih kiselina prisutna u ribljem ulju uključuje eikozapentaensku kiseline (EPA) i dokosaheksanoična kiselinu (DHA) .

Side Effects
ribljeg ulja

Visoke doze ribljeg ulja može izazvati krvarenje probleme . Ostale nuspojave uključuju mučninu, belching i prevrnut želuca .
Kombinacija

riblje ulje može pomoći statini raditi bolje , u skladu s University of Maryland Medical Center . Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim prednostima i komplikacija prije uzimanja ribljeg ulja ili bilo koju drugu vrstu dodatka .