Kako dijagnosticirati uzrok srce lupa
Kad se osjećate kao da je vaš rad srca može se čuti svi u sobi ili u ritmu svoje srce preskače tuče kaodijete igra školice , to može biti zastrašujuće . Srećom , većina srce lupa senzacije nema dugoročne učinke , ali bilo bi pametno da se utvrdi uzrok . Upute Screenshot1
Razmislite o tome što ste jeli i pili . Lupanje srca može dovesti do viška konzumacije kofeina , uzimati tablete za mršavljenje , korištenje nikotina ili uporabe kokaina ili drugih stimulansa .
2
Opustite se , ako ste pod stresom . Strah ječest uzrok palpitacije . Ako čak i mala razina stresa donijeti na lupanje srca , razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za ublažavanje anksioznih poremećaja .
3
Pitajte svog liječnika da provjerite za anemiju . S pomanjkanja željeza krvi , možete doživjeti srce lupa . Liječnik vam može propisati dodatak željeza ili razgovarati s vama o obogaćivanju prehrane s hrana bogata željezom .
4
Pratite svoje razine vježbanja ako osjetite lupanje srca nakon što hoda , trči ili vježba . Vježba izazvane lupanje srca može biti bezopasna , ili mogu značiti kemijsku neravnotežu ili drugi poremećaj . Nazovite svog liječnika ako se oduprijeti .
5
zakazati termin za vas vidjeti liječnika ako primijetite gubitak svijesti u sprezi s lupanje srca . Osim toga ,nepravilan rad srca , koje prati bol u prsima ili ukočenost u prstima jeznak da bi to moglo bitiu slučaju nužde .