Niski HDL vs . Niska LDL

Postoje slučajevi kada ljudi moraju poduzeti mjere opreza i napraviti promjene u načinu života kako poboljšati cjelokupno zdravlje . Kolesterol Test brojevi mogu otkriti da je vrijeme da te promjene . Identifikacija

Svatko ima dvije vrste kolesterola , njihov HDL i LDL njihov . To su'dobro' i ' loše' kolesterola .
Značaj

"dobar" kolesterol , HDL ili , traje masne naslage daleko od vaše arterije , što pomaže cjelokupno zdravlje . ' Loše' kolesterola , LDL ili , stavlja masno depozit u arterijama , što šteti cjelokupno zdravlje .
Potencijalni

Niska HDL i LDL niska su različiti . Želite nizak LDL, ali ne iniske HDL . Test izvješća pokazuju razinu kolesterola u miligrama po decilitru krvi . Niska razina LDL ispod 100 mg /dl . Niska razina HDL je ispod 40 mg /dl .
Upozorenje

Low LDL će vam pomoći u zaštiti od srčanog ili moždanog udara . S druge strane , niski HDL će povećati rizik od srčanog udara ili moždanog udara .
Prevencija /Solution

Ljudi mogu pomoći zadržati LDL niska i povećati HDL brojeve jesti manje nezdrave masti , što je umjereno aktivni 30 minuta dnevno većinu dana u tjednu , izbacujući pušenja i uzimajući svoju težinu u zdravom rasponu .

*

*

bolesti srca
bolesti srca

  1. Učinci Niska HDL
  2. Znakovi i simptomi niskog HDL kolesterol
  3. Rizici nizak HDL
  4. Koji su uzroci nizak HDL i LDL kolesterola Niska
  5. Vitamini za pomoć HDL
  6. Kako Interpert HDL vs . LDL
  7. LDL vs . HDL
  8. Niski HDL Simptomi
  9. Niski HDL sindrom
  10. Ono što je nizak HDL