Povraćate sve što pojedete i imate blage glavobolje koje traju cijeli dan je normalno Brzo kretanje obično uzrokuje mučninu. Radim krv želučane kiseline. Što da radim?

Nije normalno povraćati sve što pojedete i imati stalne glavobolje. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na osnovno zdravstveno stanje koje zahtijeva procjenu i liječenje od strane zdravstvenog radnika. Evo nekoliko mogućih uzroka vaših simptoma:

- Gastrointestinalni problemi: Stanja poput gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), čira na želucu ili blokada u probavnom sustavu mogu uzrokovati povraćanje, mučninu i bolove u trbuhu.

- Migrene: Kronične glavobolje, ponekad praćene mučninom i povraćanjem, mogu biti simptom migrene.

- Nuspojave lijekova: Određeni lijekovi, poput lijekova za kemoterapiju ili antibiotika, mogu uzrokovati mučninu i povraćanje kao nuspojave.

- Infekcije: Virusne ili bakterijske infekcije, poput trovanja hranom ili želučane gripe, mogu dovesti do povraćanja, proljeva i glavobolja.

- Ostala medicinska stanja: U nekim slučajevima, uporno povraćanje i glavobolje mogu biti simptomi ozbiljnijih temeljnih stanja poput bolesti jetre ili bubrega, neuroloških poremećaja ili tumora mozga.

Važno je potražiti liječničku pomoć ako simptomi potraju ili se pogoršaju. Vaš liječnik će provesti temeljitu procjenu, uključujući fizički pregled, povijest bolesti i dijagnostičke testove, kako bi utvrdio uzrok vaših simptoma i preporučio odgovarajuće liječenje. Samoliječenje ili ignoriranje ovih simptoma može biti rizično jer mogu ukazivati ​​na ozbiljan medicinski problem.

U međuvremenu, evo nekoliko savjeta za upravljanje simptomima:

- Ostanite hidrirani: Povraćanje i proljev mogu dovesti do dehidracije, stoga je bitno piti puno tekućine, poput vode, juhe ili otopina elektrolita, kako biste nadoknadili izgubljenu tekućinu i minerale.

- Jedite male, česte obroke: Umjesto velikih obroka, pokušajte jesti male, česte obroke tijekom dana. To može pomoći u smanjenju rizika od izazivanja mučnine i povraćanja.

- Izbjegavajte određenu hranu i piće: Neka hrana i pića, poput začinjenih, masnih ili kofeinskih namirnica, mogu pogoršati mučninu i povraćanje. Obratite pozornost na ono što izaziva vaše simptome i izbjegavajte tu hranu i piće.

- Dovoljno se odmorite: Odmaranje i izbjegavanje napornih aktivnosti može pomoći u ublažavanju simptoma i pospješiti opću dobrobit.

Upamtite da su ovo općenite preporuke i ne bi trebale zamijeniti liječnički savjet. Za ispravnu dijagnozu i personalizirani plan liječenja ključno je konzultirati se sa zdravstvenim radnikom.