Kako se nositi s mamurluka

Što je to lupanje bol u mozgu kao i vi pokušati prevaliti iz kreveta ? Zašto seunutar ustima osjećam kao da si grickao na prljave čarape znoj ? A zašto ti nosiš odjeću koja ni ne izgledaju maglovito poznato? Ako tulumario malo preveliki sa svojim prijateljimaprethodnu noć i troši više alkohola nego što bi trebao imati , da ne računaju na vašem tijelu da se vrlo oprašta tebi dolaze na svjetlo dana . Evo kako ćete početi osjećati kaonormalno ljudsko biće opet . To je ono što vam je potrebno
udoban krevet
ručnik
Sok od naranče
vode Screenshot sportskih napitaka Pretraživati ​​Honey
Limun Screenshot suhi tost
protiv bolova
Screenshot Prikaži više uputa
1

ostati u krevetu . Odustani ili zakazali tek kasnije u danu bez obzira što bi trebalo učiniti da se ujutro . Ako imaš krupna laž od mamurluka , to će vas odvesti barem dok se prijeći preko toga kao što je učinio da ga dovede na prvo mjesto .
2

Trčanje hladne vode preko ručnik , ocijedite ga i stavite ga na čelo kao što nasloniti na vašem krevetu . Odmor za dokle god možete i pokušati ne misliti previše teško .
3

Počnite rehydrating svoje tijelo pijenjem puno vode sobne temperature . Ako je voda previše dosadno za vas , možete zamijeniti sok od naranče ili sportskih napitaka .
4

Stavite nekoliko kapi meda u vodu kako bi vaš grla osjećaju manje grebanje . Špricati limuna će također pomoći , plus to vam daje još ZAP vitamina C.
5

Osjećajte se nekoliko kriški hrskave suhi tost . Da , to zvuči prilično dosadno jesti tost bez dodanog okusa maslaca, džema i marmelade širenja na njegovoj površini , ali vaš želudac nije se za avanturu upravo sada . Zar to nije dovoljno avanturu sinoć ?
6

Uzmite aspirin ili ibuprofen se nositi s glavoboljom .
7

potrajati dugo tuša .

8

Sudjelovati u neke vježbe koje će se vaše srce pumpanje i svoje tijelo znojenje .
9

suzdržati od donošenja bilo kakve važne odluke dok jasno su opet na čelu .