Zašto odjednom dobiješ vrtoglavicu i boli te glava, vidiš ili se pravilno pomičeš nakratko?

Vrtoglavica je izraz koji se koristi za opisivanje osjećaja da ste izvan ravnoteže ili da se soba vrti oko vas. To može biti vrlo dezorijentirajuće i zastrašujuće iskustvo, a ponekad ga mogu pratiti i drugi simptomi, poput mučnine, povraćanja, znojenja i otežanog govora.

Postoji mnogo različitih uzroka vrtoglavice, ali neki od najčešćih uključuju:

* Benigni paroksizmalni položajni vertigo (BPPV) je najčešći uzrok vrtoglavice. Uzrokuje ga mali komadić kalcija koji se izbaci iz unutarnjeg uha. Kada se glava pomiče u određenim položajima, kalcij se može pomaknuti i iritirati živce u unutarnjem uhu, uzrokujući vrtoglavicu.

* Ménièreova bolest je stanje koje zahvaća unutarnje uho i može uzrokovati vrtoglavicu, gubitak sluha i tinitus (zujanje u ušima).

* Vestibularni neuritis je virusna infekcija koja utječe na vestibularni živac, koji je odgovoran za ravnotežu.

* Moždani udar može oštetiti dio mozga koji kontrolira ravnotežu, što dovodi do vrtoglavice.

* Ozljeda glave također može oštetiti unutarnje uho ili vestibularni živac, uzrokujući vrtoglavicu.

* Određeni lijekovi , kao što su antibiotici, antihistaminici i antidepresivi, također mogu uzrokovati vrtoglavicu kao nuspojavu.

Ako imate vrtoglavicu, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i dobio odgovarajući tretman.

Evo nekih stvari koje možete učiniti kako biste ublažili simptome vrtoglavice:

* Legnite i odmorite se.

* Izbjegavajte nagle pokrete glavom.

* Ostanite hidrirani.

* Jedite zdravu prehranu.

* Redovno vježbajte.

* Izbjegavajte kofein i alkohol.

* Uzmite lijekove bez recepta, kao što su meclizine ili dimenhidrinat, za ublažavanje mučnine i povraćanja.

Vrtoglavica može biti vrlo zastrašujuće iskustvo, ali obično nije ozbiljno i nestat će sama od sebe u roku od nekoliko dana ili tjedana. Ako imate vrtoglavicu, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva ozbiljna medicinska stanja.