Zašto me uvijek boli glava?

Glavobolja je čest simptom mnogih temeljnih stanja. Iako možete osjećati bol u jednom dijelu glave, izvor može biti u drugom. Na primjer, sinusna glavobolja često se osjeća kao da se nalazi iza očiju, dok se tenzijska glavobolja može osjetiti po cijeloj glavi.

Dehidracija

Nedovoljno pijenje vode može uzrokovati glavobolje, osobito ako ste dehidrirani dulje vrijeme.

Preskakanje obroka

Ako predugo ne jedete, razina šećera u krvi pada, što može dovesti do glavobolje.

Nedostatak sna

Nedostatak sna može uzrokovati tenzijske glavobolje sljedeći dan.

Previše sna

S druge strane, previše spavanja također može uzrokovati glavobolje.

Stres

I fizički i emocionalni stres mogu izazvati glavobolju.

Kofein

Previše kofeina može uzrokovati glavobolje, dok ih može uzrokovati i iznenadni gubitak kofeina.

Alkohol

Konzumacija alkohola, osobito u velikim količinama, može dovesti do glavobolje.

Problemi sa sinusima

Upala sinusa, koja se naziva sinusitis, može vršiti pritisak na glavu, uzrokujući bol i glavobolju.

Hormonalne promjene

Kod žena, hormonalne promjene povezane s menstruacijom, trudnoćom i menopauzom mogu uzrokovati glavobolje.

Lijekovi

Neki lijekovi također mogu imati glavobolju kao nuspojavu, poput antihistaminika, dekongestiva i kontracepcijskih pilula.

Osnovna medicinska stanja

U nekim slučajevima, glavobolje mogu biti znak ozbiljnijeg osnovnog zdravstvenog stanja, kao što su:

- Visok krvni tlak

- Anemija

- Dijabetes

- Problemi sa štitnjačom

- Tumor na mozgu

- Meningitis

Ako imate česte ili jake glavobolje, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i dobio odgovarajući tretman.