Možete li vježbati nakon žlijezdane groznice?

Da, možete vježbati nakon žljezdane groznice, ali morate poduzeti određene mjere opreza. Važno je pričekati dok se potpuno ne oporavite od infekcije jer prerano vježbanje može dovesti do umora, bolova u mišićima i drugih simptoma. Kada se osjećate bolje, možete početi polako i postupno povećavati intenzitet i trajanje treninga. Bilo bi dobro prvo razgovarati sa svojim liječnikom prije nego počnete vježbati nakon žljezdane groznice, jer on može savjetovati koji je najbolji pristup.

*

*

glavobolje
glavobolje

  1. TMZ Zatiljna Bol
  2. Što uzrokuje jake glavobolje i vrtoglavicu koje se javljaju iznenada tijekom sna?
  3. Što učiniti ako dobijete infekciju nakon što vaša mudrost izađe?
  4. Načini liječiti i izliječiti Glavobolje
  5. Kako biste dobili osloboditi od kronične glavobolje
  6. Kako se osloboditi sinusna glavobolja bol
  7. Glavobolja Bol reljef
  8. Što uzrokuje oticanje, vrtoglavicu i mučninu?
  9. Mladi i migrene
  10. Metode zagušenja upravljanja