Kako biste dobili osloboditi od očne Glavobolje

očni glavobolje , također naziva očne migrene ili migrena s aurom , rezultatima u fizičkom glavobolje i problema s vidom . Vizualni poremećaji povezani s ove vrste glavobolje može biti frustrirajuće , bolan , pa čak i oslabiti , ovisno o pojedincu . Nakonočne glavobolja počinje , može se poduzeti jednostavne korake za ublažavanje simptoma i boli . Upute Screenshot
1

odmor u mirnoj sobi ili drugom području - bez buke i niže razine svjetla , ako je moguće . Ako ste u mogućnosti , stavite topli oblog ili ručnik preko očiju za 10 do 15 minuta, koliko je potrebno . To može smanjiti napetost u očima i okolnim područjima uzrokuju očni glavobolju .
2

Take over-the -counter lijek namijenjen za liječenje glavobolje . Očni glavobolje nedostaje tipičan simptom bol povezana s tipičnim glavobolje ili migrene , ali u nekim slučajevima , to se može dogoditi .
3

Odmorite se od aktivnosti koje zahtijevaju oštar vid ili aktivni viziju koristiti , kao što su čitanje , pisanje, i pomoću računala . Dopuštajući oči kako bi ostatak će omogućiti mišiće u okolici opustiti i , što je rezultiralo smanjenjem simptoma i boli .
4

piće malu šalicu kave ili čaja . Niska razina kofeina može smanjiti bolove i druge simptome . Međutim, previše kofeina može proizvesti suprotan učinak , tako pažljivo pratiti unos kofeina .
5

Nanesite pritisak i masirajte područje hrama za nekoliko minuta . Također masirajte stražnji dio vrata na bazi lubanje . Oba područja mogu pohraniti napetost i uzrokovati glavobolju . Nježna masaža čak i za nekoliko minuta možete olakšati pritisak i simptome .
6

zakazati sastanak s okom liječnika . Vaš liječnik može ponuditi prijedloge za ublažavanje simptoma i boli . Također , redovite provjere vid može spriječiti očne glavobolje , jer nemaju okular ili kontakt recept , ili imakrivu recept može izazvati naprezanje očiju , na kraju rezultira glavoboljom . Očni glavobolje također može biti povezan s drugim problemima oka .
7

zakazati sastanak s liječnikom . Česti očni glavobolje može ukazivati ​​na druge zdravstvene probleme koji se odnose na hormone , visokog krvnog tlaka i drugih uvjeta . Lijekove na recept može se preporučiti , ako glavobolje su česte ili teške.