Koje namirnice imaju Mokraćna kiselina
Postoji mnogo jela koja sadrže mokraćna kiselina , uključujući i obrađuju i prirodni jela : inćuni , hrenovke , haringa , sardine , školjke , ručak meso , svinjetina, puretina , kunić , jetre , slanina , teletina , losos , pastrva , kolje i jelena .
Mliječni
Jaja sumliječni proizvod koji sadrži značajnu količinu mokraćne kiseline .
voće
Suho voće ( ananas, mango , banane, marelice , grožđice i datuma ) , voćni džemovi , želei i čuva sadrže značajne količine mokraćne kiseline .
Povrće
Tamno zeleno povrće, šparoge i gljive, cvjetača sadrži umjerene količine mokraćne kiseline .
pića
alkohol , kava , crni čaj , kofein , gazirana i gazirana pića su vrlo visoke u mokraćne kiseline .
Ostale namirnice
Dodatni namirnice koje sadrže velike količine mokraćne kiseline hljebu i kolači od bijelog brašna , hranu proizvedenu s griza ili kvasac , bijela riža , ocat, čokolade , leća, grah, zobene pahuljice , prženim orasima i pržene hrane .