Kako da se spasim kad me roditelji fizički i emocionalno povrijeđuju do te mjere da imam potrebu ubiti i prestati jesti?

Važno je potražiti pomoć ako ste zlostavljani. Možete nazvati National Domestic Violence Hotline na 1-800-799-SAFE (7233) ili National Child Abuse Hotline na 1-800-4-A-CHILD (422-4453). Također možete razgovarati s odraslom osobom kojoj vjerujete, poput učitelja, savjetnika ili člana obitelji. Ako ste u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.

Evo nekoliko savjeta za suočavanje sa zlostavljanjem:

* Razgovarajte s nekim kome vjerujete o tome što se događa.

* Vodite dnevnik kako biste dokumentirali zlostavljanje.

* Izbjegavajte biti nasamo s osobom koja vas zlostavlja.

* Ako ste u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.

* Postoje dostupni resursi koji vam mogu pomoći, kao što su skloništa, grupe za podršku i savjetovanje.

Zapamtite, niste sami. Postoje ljudi kojima je stalo do vas i žele vam pomoći.