Simptomi prejedanje

U svijetu " ogromnim " jela , to može biti teško za ljude kako bi se ocijenilo što je" normalno " dio veličine kada jedu obrok . Mnogi se ljudi okreću hrani zadovoljiti emocionalne potrebe tako " nadjev dolje " bol kroz prehrane . Ovdje su neke od simptoma prejedanja . Probavni problemi

Dugotrajna prejedanje može dovesti do raznih problema želuca , uključujući i plin, proljev i refluksa kiseline . To sve mogu biti simptomi da je vaše tijelo je prejedanje na regularnoj osnovi .
Emocionalne jedući

Mnogi ljudi jedu da upravljaju svojim emocijama , jer se osjećaju bolje procesu jesti . Emocionalno jelo jesimptom prejedanja , jer jedenje je učinjeno kako bi se zadovoljile emocionalnu potrebu , a nefizički jedan .
Osjećaj sitosti Srpski Srpski

U idealnom slučaju,osoba koja bi trebala prestati jesti prije nego što se ona osjeća puna . Tijelo će " uzdah " , kada je imala dovoljno kalorija . Osjećaj punoće dolazi kasnije , signalizirajući da prejedanje nije dogodilo .
Debljanje

Kada osoba overeats , on dobiva na težini . Prejedanje dovodi konzumiranje više kalorija nego štotijelo treba , tako datijelo pohranjuje višak kalorija u obliku masti .
Upozorenje

kompulzivno prejedanje jeporemećaj prehrane koji mogu dovesti do ozbiljne zdravstvene posljedice . Ako se osjećate ne može zaustaviti prejedanje , traže pomoć kako bi se bavio s poremećaja prehrane .