Ako doručkujete u 6 ujutro i večerate u 19 sati ništa između trčanja svaki dan je li to poremećaj prehrane?

Ključno je dati prioritet uravnoteženoj prehrani i potražiti stručni savjet .

Preskakanje obroka i redovito pretjerano vježbanje mogu ukazivati ​​na poremećeno prehrambeno ponašanje ili poremećaj prehrane.

Preporučljivo je potražiti smjernice od kvalificiranog zdravstvenog radnika, poput dijetetičara ili savjetnika, za rješavanje poremećaja prehrane.