Što učiniti nakon Alcholism rehab
? Nakon završetka odvikavanje od ovisnosti o alkoholu , to je vrlo uobičajeno da se osjeća nesiguran i sami . Nakon rehabilitacije , pojedinci su ohrabreni da promijeni odnose s ljudima, mjestima i stvarima , pa doknovi set zdravih prijateljstava je uspostavljena , neki mogu osjećati izolirano i odsječeno od starog , nezdrava friendships.There sunekoliko stvaripojedinac treba učiniti nakon završetka alkohola rehab . Podrška Grupe
alkoholu jepo život opasne bolesti koja , ako se ne uhićen može dovesti do smrti . Oporavak treba uzeti vrlo ozbiljno . Nakon završetka alkohola rehab ,pojedinac će biti suočeni s brojnim izazovima i svakodnevnim borbama . Mnoge grupe za podršku i postoje da bi se pomoglo u procesu oporavka . Jedan odnajpopularnijih je Anonimni alkoholičari , s tisućama članova diljem svijeta . Nema naknade pridružiti AA; samoopredjeljenje da ostane trijezna je potrebno . Mnogi ljudi nalaze utjehu u AA zbog ne - presude formatu i prihvaćanju ljudi iz svih sfera života . Ostale grupe podrške koje pojedinci pronaći korisne su odrasla djeca alkoholičara ( ACOA ) i Al - Anon . Ove grupe su otvorene za obitelji , kao ioporavlja pojedinac . Predlaže se da se ljudi novi se trezvenosti prisustvuju onoliko grupe za podršku što je više moguće i dobiti nekoliko telefonskih brojeva kako bi unaprijedili proces oporavka .
Zamjena Social Scene
Nakon popunjavanju alkohola rehab ,oporavlja pojedinac se potiče da ostanu zaposleni i uključiti se u aktivnosti koje ne uključuju socijalizaciju u barovima i prisutnim strankama gdje se alkohol se točio zanajmanje prvih šest mjeseci apstinencije . Post - rehab aktivnosti uključuju ide kavanama koje razonoditi se oporavlja stanovništva i nude takve aktivnosti kao gost govorio angažmane i posebne noći graditi oko trijezna aktivnosti .
Pojedinci u trezvenosti se također potiče da istražite mogućnosti obrazovanja , mentorstva programe i volonterski rad , tako su saznali da se ne usredotočuje na uporabu alkohola i stvoriti zdravu dnevnu rutinu .
nastavak savjetovanje
Oporavak pojedinci se također potiče da nastavi posao koji su započeli na odvikavanju . Dobivanje dobar savjetnik koji će vam pomoći rad kroz neka od pitanja vezanih uz upotrebu alkohola samo da će pomoći osigurati dugoročnu apstinenciju . Predlaže se da se ljudi novi na uravnoteženost i dalje u savjetovanju za prvih 12 mjeseci od njihovog programa oporavka .
