Kako pića koja oslobađaju plin utječu na vaš želudac?

Gazirana pića su pića koja sadrže otopljeni plin ugljični dioksid. Ta se pića često nazivaju i gazirana pića , bezalkoholna pića , ili pjenušava pića .

Kada pijete gazirano piće, plin ugljični dioksid oslobađa se iz tekućine i stvara mjehuriće. Ovi mjehurići mogu iritirati sluznicu želuca i uzrokovati plinove, nadutost i bolove u trbuhu. U nekim slučajevima gazirana pića također mogu dovesti do ozbiljnijih problema, poput gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) i čira.

Evo nekih od načina na koje gazirana pića mogu utjecati na vaš želudac:

* Iritira sluznicu želuca. Ugljični dioksid u gaziranim pićima može iritirati sluznicu želuca, uzrokujući upalu i bol. To može dovesti do plinova, nadutosti i bolova u trbuhu.

* Uzrok plinova i nadutosti. Mjehurići u gaziranim pićima također mogu uzrokovati plinove i nadutost. To je zato što se mjehurići plina mogu proširiti u želucu i vršiti pritisak na trbušne mišiće.

* Dovode do gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Gazirana pića mogu opustiti donji ezofagealni sfinkter (LES), koji je mišić koji odvaja želudac od jednjaka. To može omogućiti refluks želučane kiseline u jednjak, uzrokujući žgaravicu i druge simptome GERB-a.

* Doprinose čirevima. Gazirana pića također mogu pridonijeti čirevima, koji su rane na sluznici želuca ili dvanaesnika (prvi dio tankog crijeva). To je zato što ugljični dioksid u gaziranim pićima može oštetiti sluznicu koja štiti želudac i dvanaesnik od kiseline.

Ako osjetite bilo koji od ovih problema nakon pijenja gaziranih pića, možda biste trebali ograničiti unos ili ih potpuno izbjeći.