Dijeta za krvarenje hemoroide

hemoroidi krvarenje jeobično bezopasni , ali zastrašujuće stanje . Srećom , liječnici imaju nekoliko relativno neinvazivne tretmane , takvu gumicu podvezivanja , ljekovitog injekcije i lasersku terapiju , kako bi se smanjiti hemoroide i spriječiti krvarenje . Da bi se spriječilo ponavljanje , liječnici potiču pacijente hemoroidi usvojiti prehrana bogata vlaknima , a siromašna dehidracijom sastojke i zasićenih masti . Od high - vlakno cjelovitih žitarica i voća na usmeni dodataka ,pravilna prehrana može poboljšati probavni funkcije i spriječiti tvrde stolice koja može pogoršati hemoroide i izazvati ih da krvare . Hrana bogata vlaknima

vlakana definira kao klasa ugljikohidrata koji se ne može probaviti . Budući daprobavni sustav je osjetljiv na vlakna , dosljedna dnevni unos vlakana će djelovati regulirati stolicu . Osim toga , određeni tipovi vlakana , u kombinaciji s vodom , rezultirat će u glatko i bulkier stolici . Budući glatko stolice prođe kroz probavni sustav lakše , smanjenju napora javlja tijekom pražnjenja crijeva . To je, pak , pomaže eliminirati jedan od glavnih čimbenika koji pridonose hemoroidi flare-up prozora . Bez napetosti stolice rezultirati manjom ukupnom vremenu kupaonica i tako, manje mišićnog stresa na analnih vena .

Hrana bogata vlaknima su ne-procesirana žitarice (poput cijelog zrna žitarica , mekinja i smeđa riža ) , sirovo povrće , mahunarke i voće . Svakodnevno zdjela mekinje pahuljice , zajedno s cijelim voćem , može ići dug put prema reguliranju probavnog funkciju i time spriječiti neke od čimbenika koji dovode do Hemoroidi formiranje i dati krvarenje hemoroide priliku liječiti .

vlakno dodataka

za one koji ne mogu dobiti dovoljno vlakana iz svojih redovitih dijetama , vlakno dodataka pomoći da se osigura ljudi dobivaju adekvatne količine vlakana . Hemoroidi bolesnici ne bi trebali oslanjati na vlakno dodataka u zamjenu za vlaknima - bogat dijeta , nego ih koristiti uz cjelovite žitarice, voće , povrće i mahunarke .

Vlakno dodataka kao što su Konsyl , Citrucel i metamucil sadrže vlakna većine sredstava , kao što su psyllium ili methylcelloulose . Oni koji uzimaju vlakno dodataka savjetujemo da ih se jednom ili dva puta dnevno s punom 8 oz . čašu vode , i zatim sa dodatnih 8 oz . šalice vode .
Hidratacija

Dehidracija ometa proces probave , dovodi do manje otpada i stvrdne stolicu . Svi ovi čimbenici mogu doprinijeti hemoroidi krvarenja . Nadalje , vlakno dodataka osloniti na vodi funkcionirati najučinkovitije . Hidratacija ne znači da bi ljudi trebali pretjerivati ​​s vodom . Umjesto toga , ljudi bi trebali popiti nekoliko čaša vodednevno , u skladu sa svojim tjelesnim težinama . Pročitajte Instituta za medicinu je izvješća za dovod vode za više informacija ( vidi link u Resources ) .