Koje dobrobiti proizlaze iz jedenja sjemenki meringue?

Meringue je slastica koja se priprema od pjenastih bjelanjaka i šećera. Može se koristiti kao preljev na pitama i kolačima, a može se jesti i samostalno. Međutim, nema sjemenki beze. Dakle, također nema koristi od jedenja sjemenki beze.