Zdrava Colon čišćenje

Colon zdravlje je povezan s nekoliko bolesti , od alergija do poremećaja deficita pažnje . Probavni sustav je mjesto gdje se apsorbira hranjive tvari, vitamine i minerale , azatrpan debelog crijeva može spriječiti postupak . Razmislite očistiti kako bi se spriječilo debelog probleme . Prednosti

debelog crijeva je bitno u uklanjanju tjelesnih otpada . Kada se otpad ne ukloni , može stvrdnuti i izgraditi , sama pridaje debelom zidovima . Ovaj otpad može proizvesti toksine, koji se apsorbiraju u dvotočka zidova i završiti natrag u krvotok . Colon nakupilo je povezan s astmom , letargija , i alergija . Metode debelo crijevo čišćenje može ukloniti štetne krhotine , čime zdrave bakterije napredovati .

Dijeta

Promjene u prehrani može održati dobro zdravlje debelog crijeva . Potrošnja vode sprječava zatvor i dehidraciju i drži otpad kreće kroz probavni sustav . Prehrana bogata vlaknima je bitno . Vlakna radi kako bi se spriječilo zatvor stvaranjem većinu čini da stolica lakše proći kroz probavni trakt . Hrana bogata vlaknima su voće, povrće , mahunarke . Dodataka prehrani također pružaju vlakno .

Određenih biljnih dodataka također pomažu u održavanju zdravlje debelog crijeva . Iako oni nisu općenito preporučuje za dugoročno korištenje , oni pomažu stimulirati uklanjanje izgrađeno otpada . Colon - čišćenje bilja su Senna, psylium i Cascara Sagrada .
Probiotici

Ove taktike su relativno novi u SAD-u , ali su korišteni u drugim zemljama godinama . Probiotici rad uvođenjem određenih živih bakterija u sustavu . To bakterijska su korisne i već postoje u probavnom sustavu . Dakle ,bilanca prirodnih bakterija je tijelu potrebno je obnovljena .

Postupci

medicinskih postupaka i očistiti debelo crijevo . Colon Hidroterapija , ponekad zove debelog navodnjavanje , sličan je klistir . Postupak obično može trajati i do sat vremena , a ovisno o lokaciji , mogu biti skupi .