Pretjerano nadutosti u menopauzu

Pretjerano nadutosti , jednog od najčešćih --- i posramljujući --- simptoma menopauze , pogađa oko 25 posto žena u menopauzi , s više od 69 posto bilježe porast plin i nadutost . Značajke

nadutosti , uz abdominalne nelagode , nadutost i belching , uzrokovana suviškom plina u želucu ili crijevima . To može biti bolno , kao i socijalno neugodno .
Činjenice

plin jenormalno nusprodukt probave , a prolazi plin kroz belching ili rektuma obično događa oko 15 puta dnevno . Višak plina uzrokovana tijela nemogućnosti da probaviti određene ugljikohidrati nalaze se u mnogim namirnicama ili gutanja previše zraka , kao što žvakati ili piti .

Teorije /
Spekulacije

Stručnjaci nisu sigurni hoće li prekomjerne nadutosti i nadutost tijekom menopauze uzrokuju starenje ili hormonalnih promjena . Neki stručnjaci smatraju da je problem u vezi s prehranom jer je 60 posto žena u menopauzi prijaviti jesti više voća i povrća , što može povećati proizvodnju plina .
Prevencija /Solution

nije potrebno eliminirati zdravu hranu smanjiti plin . Probavni pomagala koja sadrže enzim rušenja složeni šećeri su jedno rješenje , uz regulaciju laktoza netolerancije i izbjegavanje gaziranih pića .
Upozorenje

Nadutost jenormalna funkcija , , ali kada je u kombinaciji s drugim simptomima , kao što su bolovi u trbuhu i oteklina, proljeva ili povraćanja , važno je potražiti liječničku pomoć .