Kako eliminirati nadutosti

nadutosti , također poznat kao plin , jenuspojava probavu koja se javlja u svima . Ponekad je uzrokovana viškom zraka progutala kad jede prebrzo ili ne temeljito žvakati hranu . To se može dogoditi ako jedete hranu, kao što su grah , koji su teško zatijelo za probaviti , ili od hrane koju mogu biti alergični previše , takva mliječni proizvodi . Bez obzira na uzrok , plin može biti bolno i neugodno . Nekoliko home lijekova može se pokušao smanjiti učestalost prolaska plina . To je ono što vam je potrebno
đumbir , svježe i sušeno
meda Screenshot Kopar ulja
rakije Screenshot Spice brusilica
Pepper
Green kardamom Screenshot kamene soli Screenshot, Pepermint bomboni ili čajevi
Peach ostavlja