Nedostatak čega uzrokuje dijabetes?
Tvrdnja "Manjak šećera uzrokuje dijabetes" nije točna. Dijabetes je kronični metabolički poremećaj karakteriziran povišenim razinama šećera u krvi zbog nemogućnosti tijela da proizvodi ili učinkovito koristi inzulin, hormon koji regulira metabolizam glukoze.
Postoje dva primarna tipa dijabetesa :
1. Dijabetes tipa 1:
- Kod dijabetesa tipa 1 gušterača proizvodi malo ili nimalo inzulina. Ovo je autoimuna bolest, gdje imunološki sustav tijela greškom napada i uništava stanice koje proizvode inzulin (beta stanice) u gušterači. Točan uzrok ove autoimune reakcije nije u potpunosti shvaćen, ali genetski čimbenici i okolišni okidači mogu igrati ulogu.
2. Dijabetes tipa 2:
- Kod dijabetesa tipa 2 tijelo postaje otporno na učinke inzulina, a gušterača može s vremenom proizvesti nedovoljno inzulina da prevlada tu otpornost. Nekoliko čimbenika može pridonijeti razvoju dijabetesa tipa 2, uključujući:
- Pretilost i prekomjerna tjelesna težina:Prekomjerna tjelesna težina, osobito oko struka, povezana je s povećanim rizikom od dijabetesa tipa 2.
- Genetika:obiteljska povijest dijabetesa povećava rizik od razvoja stanja.
- Tjelesna neaktivnost:Nedostatak redovite tjelesne vježbe može pridonijeti inzulinskoj rezistenciji i razvoju dijabetesa tipa 2.
- Nezdrava prehrana:Konzumacija prehrane bogate prerađenim ugljikohidratima, slatkim pićima i nezdravim masnoćama može povećati rizik od dijabetesa tipa 2.
- Određena medicinska stanja:Stanja poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola i povijesti gestacijskog dijabetesa tijekom trudnoće mogu predisponirati pojedince za dijabetes tipa 2.
Stoga je važno razumjeti da dijabetes nije uzrokovan nedostatkom šećera. Iako pretjerana konzumacija šećera može pridonijeti debljanju i drugim zdravstvenim problemima, to nije primarni uzrok dijabetesa.
