Alternativni tretman za Visoki šećer u krvi

razinama kronično visoka šećera u krvi su karakteristične za dijabetes . Dijabetes tipa 1 nastaje kada gušterača ne može proizvoditi inzulin, hormon koji uklanja šećer iz krvi . Dijabetes tipa 2 tijekom vremena , a rezultat je nedostatak stanične odgovora na inzulin , ili nedovoljne količine inzulina . Obje vrste obično se tretiraju s injekcijama inzulina , ali postoje alternativni lijekovi . Vježba , niske ugljikohidrata i biljnih dodataka može pomoći dijabetičarima regulirati šećer u krvi . Ako ste dijabetičar , posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što povećava razinu aktivnosti , promjenu prehrane ili uzimanja biljnih dodataka . Vježba

Umjerena tjelovježba troši energiju , što je pružena od strane šećera u krvi . Koristeći se višak pomaže smanjiti količinu šećera u krvi sadašnjosti , imajući razinu šećera u krvi na zdraviji razinama . Vježba se također može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje , što će vam pomoći u održavanju dobre kontrole šećera u krvi .
Low carb dijeta

niskim ugljikohidratima dijeta , kao što su Atkins plana , neće spriječiti oštre diže u razini šećera u krvi . Ugljikohidrati , osobito rafiniranih ugljikohidrata poput šećera i bijelog kruha , brzo se upija i poslani u krvotok kao šećer . Bez adekvatne inzulin se proizvodi , to može biti teško dovesti na razinu šećera u krvi dolje u normalu . Za održavanje konstantne razine šećera u krvi , izrezati bijelo brašno , šećer i prerađenu hranu , a jesti više cjelovitih žitarica , povrća , voća i proteina .

Biljni lijekovi

biljni lijekovi dostupni može pomoći u liječenju visoke razine šećera u krvi . Cimet čaj , izradio namakanje cimet štapići u kipuću vodu na nekoliko minuta , pomoći će sniziti razinu šećera u krvi . Zeleni čaj je također koristan . Umjesto rafiniranog bijelog šećera , pokušajte stevia , prirodni zaslađivač . Svježi češnjak može pomoći regulirati šećer u krvi , ako su nekoliko češnja jede svaki dan . Pokušajte pritiskom nekoliko češnja u marinadi ili preljev za salatu kako bisirovi češnjak ukusniji .