Kako zadržati zdrave bubrege s dijabetesom

Kad bubrezi su zdravi , oni mogu obaviti tri funkcije . Oni osloboditi svoje tijelo od otpada koji vam ne trebaju , filter tekućine i očistiti krv . Ako imate nekontrolirani dijabetes ili visoki šećer u krvi , zajedno s visokim krvnim tlakom , bubrezi može oštetiti . Oštećenje bubrega ne mora dogoditi kada imate dijabetes . Postoje načini da bi zdravi bubrege . Upute
Kako zadržati bubrega Zdrave s dijabetesom
1

Nastojte normalnim brojevima . Vjerojatno ste čuli od svog liječnika , ali to je istina, a iznimno je važno . Da biste ostali zdravi bubrege želite održati normalnu razinu šećera u krvi i krvnog tlaka razinama . Na primjer , kada se probudite ujutro ili prije jela , želite se razina glukoze u krvi da bude između 70 do 130 mg /dl . Kad počnete jesti jela , razina šećera u krvi treba biti pod 180 mg /dl . Ako ste vi i vaš dijabetes stručnjak odlučio se na različite ciljne brojeva , a zatim slijede svoje ciljeve propisane . Također , provjerite je li se redovito mjeriti šećer u krvi s mjerenje šećera u krvi . Srpski

krvni tlak koji je previsok može oštetiti zdrave bubrege . Dakle, budite sigurni da bi se krvni tlak ispod 130/80 . Ne zaboravite držati kolesterol pod kontrolom , previše .
2

Testirajte se . Nažalost , oštećenja bubrega može se dogoditi puno prije nego što ste primijetili da nešto nije u redu . Dakle , kako bi zdravo bubrege provjerite je li vaš liječnik provjerava svoj ​​urin i krv za bolesti bubrega . Uz microalbumin testa , liječnik će testirati za male količine proteina . Krvna test za kreatinin i mjeriti svoj ​​rad bubrega . Ako imate dijabetes tipa 2 , što bi trebao biti ispitan barem jednomgodišnje . Međutim , ako ima tip 1 onda bi trebao biti ispitan svake godine počevši od 5 godina nakon što je dijagnosticiran . Ako vaš liječnik pronađe oštećenje bubrega , što , možda morati poduzeti pretvara angiotenzin ( ACE) ili angiotenzin receptora bloker ( ARB) usporiti oštećenje bubrega prema dolje .
3

Napravite promjene načina života . Držite razinu kolesterola na optimalnoj razini . Jedite zdrave prehrane , smanjiti sol i masne hrane . Postanite fizički aktivni , ako već niste . Provjerite sa svojim liječnikom o tome što vježbe što bi trebalo učiniti .
4

uzimati lijekove prema uputama . Provjerite jeste li uzeti sve lijekove za dijabetes , kao što su inzulin , kao što je propisano i ne propustite dozu . To bi moglo dovesti do neočekivane ili dugotrajno visoke razine glukoze u krvi . Isto tako , samo uzimanje analgetika, kao što je acetaminofen povremeno . Svakodnevno korištenje lijekova može oštetiti bubrege . Dakle, ako imate uzeti acetaminofen ili lijekove protiv bolova nositi s kroničnom boli , poput artritisa , posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi pronašli način da kontrolira svoju bol bez postavljanja bubrege na rizik za oštećenja , prema National Diabetes Information Clearinghouse ( NDIC ) .