znaci i Simptomi depresije i Žalost

Depresija i tuga su ozbiljni uvjeti da može imati negativan utjecaj na pojedinca, mentalno , emocionalno i fizičko blagostanje . Depresija i tuga često proizlaze iz traumatskih iskustava , bolesti , određene lijekove i kemijske neravnoteže . Uobičajeni simptomi uključuju promjene raspoloženja, tjelesne promjene i mentalno oštećenje . Smanjene kamate

Oni koji pate od depresije ili žalosti će često gube interes za svojim redovnim aktivnostima . Oni mogu početi povlačenje od drugih i tražiti samoću ili san za prekomjerno vremenskim razdobljima .
Raspoloženja

pojedinci koji su depresivni ili tugovanje može doživjeti promjenu raspoloženja . Obično vesela osoba može postati tužna , ljuta , razdražljiva , osjetljiva ili plakati više nego što je uobičajeno .
Kognitivnim oštećenjima

Depresija i tuga može uzrokovati kognitivne smetnje . Pojedinac može početi imati problema misleći jasno , u koncentraciji ili donositi odluke . To može biti teško funkcionirati na poslu ili u školi .
Fizički simptomi

Depresija i tuga često se manifestiraju fizički . Osim emocionalnih i psihičkih promjena ,pojedinac može doživjeti bol u mišićima, umor , glavobolja , nesanica, gubitak tjelesne težine ili debljanje .

Suicidal
Misli

u nekim slučajevi depresije ili tuge ,pojedinac može osjećati tako bespomoćno da oni vjeruju da ne postoji izlaz . U težim slučajevima , neki pojedinci mogu iskusiti misli o samoubojstvu .