Voda terapija za depresiju
Depresija može uvelike utjecati na kvalitetu života iz radnog odnosa na odnose . Mnogi ljudi su eksperimentirali sa svim vrstama liječenja koje se kreću od tradicionalnih antidepresiva biljnih lijekova na psihoterapiju . Sve više i više ljudi su u potrazi za prirodni oblici liječenja depresije , kao što su voda terapije . Terapija za vodu za liječenje depresije
Živjeti s depresijom uzrokuje mnoge ljude da traže druge oblike liječenja njihovo stanje . Emocionalno stanje depresivne osobe često čini teško za njih da nastave sa svojim dnevne rutine . Znanstvenici i liječnici su uvijek u potrazi za novim načinima za učinkovito liječenje depresije .
Nikolaj Shevchuk ,istraživač na Virginia Commonwealth University School of Medicine , vjeruje da je uzimanje dva i pedeset osam hladne tuševe dnevno može smanjiti depresiju . Shevchuk vjeruje da svi imamo ono što je poznato kao " plava točka " u našem mozgu . Upakiranog u ovom mjestu je noradrenalin , što jeneurotransmiter koji je mislio da bi se regulirao depresiju . Kada potrajati dva do tri hladne tuševednevno na 68 stupnjeva , to pomaže da se stimuliraju " plava točka . " Kemikalije su pustili i počnete osjećati vaše depresivnih simptoma dizati . Tuševi trebao postatinormalni dio vaše dnevne rutine nakon što su u stanju tolerirati temperatura vode na 68 stupnjeva .
Iako su hladni tuševi pomislio kako bi bila učinkovita , drugi ljudi piju vodu za ublažavanje simptoma depresije . Svaki pojedinac ima toksina u svom tijelu i pitke vode pomaže da opere one toksina iz svog sustava . Ljudi koji su iskustvo depresije ponekad pate od slabe self care . Oni ugroziti prehranu i često ne konzumiraju dovoljno vode . Dehidracija nastupa iprotok neurotransmitera usporava drastično . Pijenje vode pomaže da se presele toksina iz tijela i hidratizira mozak i kretanje lubanje tekućine . Kranijalni tekućine sadrži neurotransmitera serotonina i dopamina . Ovi neurotransmiteri su odgovorni za reguliranje raspoloženja .
Voda može imati pozitivan utjecaj na vaše raspoloženje kao i smanjiti simptome depresije . Ljudi su iskoristiti plivanje s dupinima kao način za liječenje njihove depresije . Trošenje vremena u vodi i spajanjem na prirodnoj razini može povećati moždane kemikalije koje pomažu regulirati raspoloženje . Angažiranje sa sisavcima u vlastitom okruženju je terapeutska, može prizvati osjećaj ugode i smirenosti .
Ako se simptomi ne dizati s vodom terapiji onda možda je vrijeme da se konzultirati svog liječnika za dodatnu pomoć .
