Faze Grieving u gubitak voljene osobe

U 1969, Dr. Elizabeth Kubler- Ross istaknuti pet zajedničkih faza u procesu žalovanja terminalno bolesnih pacijenata : poricanje , bijes, pregovaranje , depresija i prihvaćanje. Te faze ne odnose se samo nabolesne , ali i na svoje najmilije i svatko okrenut osobne tragedije , uključujući gubitak posla i razvoda . Većina ljudi , dok tuguju , doživjet će barem dva od tih faza , a oni ne mogu uvijek napredovati u poretku. Uskraćivanje

prva faza procesa žalovanja je negiranje . Dok je u poricanju ,tuguju osoba će pokušati negirati postojanje problema ili pokušati osporiti njegovu težinu . Na primjer ,osoba koja je u poricanju zbog gubitka voljene osobe može reći za sebe : " To se ne događa . " Neizlječivo bolesne osobe u istom položaju može reći: " Stvari će se promijeniti . Još uvijek može oporaviti . " Tijekom ove faze ,tuguju osoba može tražiti izdvajanje iz društvene interakcije .

Bijes

Druga faza je bijes . Uskraćivanje blijedi i frustracije nastaju na svoje mjesto . Osoba u tuzi mogu kriviti svijet ili sudbinu , a ako joj itko u povoljnijoj situaciji . Utješna osobu u ovoj fazi može biti teško . Netko doživljava ovu fazu može reći: " To nije fer ! Ja to ne zaslužujem ! "
Pregovaranje

fazi pregovaranja dolazi nakon ljutnje . Do sada ,tuguju osoba potpuno razumije situaciju , ali se nada da će ga promijeniti do pregovaranja s višim silama . Neki obilježja ove faze uključuju pokušaje pregovarati za odgađanje smrti i obećava da će voditi bolji život . Na primjer , u fazi pregovaranja ,netko može reći : " Bože , ako neka moja žena živjeti duže , ja ću liječiti moja obitelj bolje . "
Depresija

depresije pozornici slijedi pregovaranje . Osoba u tuzi shvaća da je smrt sigurna . On postaje tiho i traži izolaciju . Interno ,trnci ili prazna osjećaj zamjenjuje bijes i tugu . Osoba doživljava ovu vrstu depresije treba dobiti odgovarajuću vremena i prostora oplakivati ​​.
Prihvaćanje

završnoj fazi je prihvaćanje . Tuguju osoba dosegne tu fazu kada je napokon priznaje smrtnost i njegova nesposobnost da se zaustavi ili usporidolazak smrti . Oni koji ne postignu tu razinu mogu boriti sa smrću do kraja . U tom konačnom razdoblju ,netko može reći , " Nema smisla opirati se . Samo moram biti spreman . "