Može li vas hladno, vlažno kišovito vrijeme izloženo prsima razboljeti?
Istina je da niske temperature mogu smanjiti cirkulaciju krvi, a hladno, vlažno vrijeme može stvoriti povoljno okruženje za preživljavanje virusa. Međutim, ljudsko tijelo dobro je prilagođeno ekstremnim vremenskim uvjetima i većina ljudi može izdržati hladno vrijeme bez simptoma prehlade.
Ljudi koji su već prehlađeni ili imaju neku drugu virusnu bolest mogu imati gore simptome po hladnom vremenu, ali to je zbog virusa, a ne samog vremena.
Brojni čimbenici mogu učiniti ljude osjetljivijima na prehladu, uključujući:
- Oslabljen imunološki sustav: Ljudi koji su pod velikim stresom, ne spavaju dovoljno ili imaju određena medicinska stanja kao što su HIV/AIDS ili dijabetes imaju veću vjerojatnost da će se razboljeti.
- Bliski kontakt s nekim tko je bolestan: Ljudi koji žive ili rade s nekim tko je bolestan imaju veću vjerojatnost da će se prehladiti.
- Dodirivanje lica neopranim rukama: Virus prehlade može ući u vaše tijelo kroz oči, nos ili usta. Dodirivanje kontaminiranih površina, a zatim dodirivanje lica može povećati rizik od prehlade.
- Biti u prenapučenom okruženju: U prepunim okruženjima veća je vjerojatnost da ćete doći u kontakt s nekim tko je bolestan.
- Ne uzimate dovoljno vitamina: Nedostatak vitamina C i vitamina D može oslabiti imunološki sustav i učiniti vas podložnijim razboljevanju.
- Ne spavate dovoljno: Kada ne spavate dovoljno, vaše tijelo nije u stanju boriti se protiv infekcije.
