Kako to sakriti Kašalj

sinusa , prehlade i gripe često uzrokuju golicanje u grlu koje se može pretvoriti u prigovaralo kašalj . Sluz drenaža je čestorazlog za iritantnog kašlja kako vaše tijelo bori infekcije proizvodeći sluz koja počiva na svojim glasnicama . Nedostatak vlage u svom domu pogoršava kašalj , jer vaše grlo i sinusi funkcionira najbolje u vlažnim uvjetima . Tekućine , ovlaživači i over- the-counter hladno lijek svi pomoći ublažiti simptome prehlade i kašlja spriječiti napade . To je ono što vam je potrebno Srpski Over - the-counter lijek protiv kašlja
Over - the-counter alergije kapi
grlo pastile
Warm - magla ovlaživač
Prikazati više uputa

1

Vlaži zrak s toplo - magla ovlaživač . Ovlaživači obično nalaze na novijim modelima središnje zraka i grijanje , te rad s održavanjem vašeg doma razinu vlažnosti . Nedostatak vlage u svom domu isušuje nosnu šupljinu i izaziva kašalj . Postavite ovlaživač zraka u svakoj sobi se ravnomjerno raspodijelili vlagu . Isperite spremnik vode za ovlaživanje zraka kako bi se spriječio rast plijesni .
2

hidraciju . Voda kofeina čaj vas iz postaje dehidrirana , spriječio suho grlo i smanjiti nakupljanje sluzi . Dodaj krišku limuna , limete ili krastavac na vaš vode bacač akonedostatak okusa u vodi je neumoljiv. Pomiješajte 1-2 žličice . meda u vašem čaja da smanji suho grlo i spriječio nadraženu grlo od pogoršanja .
3

Koristite grlo pastile . Bez šećera pastile za grlo su jeftin i oni potiskuju kašalj . Over - the-counter lijekove protiv kašlja pomaže suzbiti kašalj , ali bi trebao biti korišten samo kao redatelja . Lijekovi privremeno ublažava simptome , ali nije lijek . Posjetite svog liječnika ako kašalj potraje nakon sedam dana .
4

Podići glavu s jastuka . Nadmorska visina odvode sinuse , umjesto da sluz nasele u grlu , što se često događa kada ravno.
5

Izbjegavajte udahnuti iritanse . Smoke , proizvodi za čišćenje i alergena , kao što su kućne ljubimce ljutina može izazvati alergijsku reakciju koja rezultira teško disanje , kašalj i otežano disanje . Smanjite izlaganje iritansima za sprečavanje kašlja .