Kako to da su mi noge uvijek hladne?
1. Raynaudova bolest. Ovo je stanje u kojem male krvne žile u ekstremitetima, poput prstiju ruku i nogu, postaju uske, ograničavajući protok krvi. To može uzrokovati da zahvaćena područja budu hladna, ukočena i trnci.
2. Anemija. Ovo je stanje u kojem je broj crvenih krvnih stanica abnormalno nizak. Crvena krvna zrnca prenose kisik iz pluća u tkiva, pa kada ima premalo crvenih krvnih zrnaca, tkiva ne dobivaju dovoljno kisika. To može uzrokovati osjećaj hladnoće stopala jer tijelo pokušava sačuvati toplinu slanjem krvi u vitalne organe.
3. Dijabetes. Ovo je stanje u kojem tijelo ne proizvodi ili ne koristi pravilno inzulin, hormon koji pomaže tijelu da koristi glukozu za energiju. Jedna od komplikacija dijabetesa je periferna neuropatija, koja može oštetiti živce u stopalima i uzrokovati osjećaj hladnoće.
4. Hipotireoza. To je stanje u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače koji su neophodni za regulaciju metabolizma. Jedan od simptoma hipotireoze je osjećaj hladnoće cijelo vrijeme jer tijelo ne može proizvesti dovoljno topline.
5. Loša cirkulacija. To se može dogoditi iz različitih razloga, kao što su pušenje, pretilost, bolesti srca i krvni ugrušci. Kada je cirkulacija loša, krv ne može pravilno teći do stopala, što uzrokuje osjećaj hladnoće.
6. Nošenje preuskih cipela. To može ograničiti dotok krvi u stopala, uzrokujući osjećaj hladnoće.
7. Provođenje previše vremena u hladnim okruženjima. Predugo izlaganje stopala niskim temperaturama može uzrokovati da postanu hladne i izgube toplinu.
