Kako ukloniti sluz

sluzi je prirodni lubrikant koji se razvija u sluznice crijeva , mokraćnog trakta , nosa , dišnog sustava i drugih vitalnih organa . Sluz štiti tijelo od stranih čestica filtriranjemzraka udahnuli , razgrađuje hranu enzime koji nisu pravilno probavlja i bori bakterijske i virusne infekcije . Iako sluz je općenito korisno , to može bitismetnja kad višak sluzi gradi u tijelu i propuštanja kroz otvorene otvore . Sluzi kreće u boji . Zdrava sluz općenito jasna; sluzi da je zelena , žuta , smeđa ili bijela ukazuje infekcije . Oslobađanje tijela od viška sluzi se može učiniti u udobnosti vlastitog doma uz nekoliko sastojaka i uobičajenih kućanskih predmeta . To je ono što vam je potrebno
mjerne posude Screenshot vode
Mikrovalna
žličica
kuhinjska sol Screenshot Spoon
Tekuća kapaljka Screenshot tkiva Pretraživati ​​dvije zdjele Pretraživati ​​Ručnik
Screenshot Prikazati više uputa
slanoj sluzi maknuti
1

pour trećine šalice vode u zdjelu . Mikrovalna pećnica vode na visokoj temperaturi postavka za otprilike 35 sekundi .
2

dijeliti jednom pola žličice kuhinjske soli u toploj vodi . Umiješajte sa žlicom dok sol otapa u vodu u potpunosti. Slana voda će pomoći u stanjivanje sluznicama i dopustitisluz postati istjerani iz tijela .
3

Koristeći tekući kapaljka , privući morske . Nagnite glavu unatrag i špricati slane vode u jednu nosnicu na vrijeme . Morska će se odvoditi u grlo . Pljuni morske van u sudoperu .
4

Blow nos jednu nosnicu na vrijeme kako bi uklonili višak slane unutar nosnicu . Ponovite ovaj tretman dva puta dnevno dok se tražena sluz je uklonjena .
Osvježavajuće Steam
5

Prelijte dvije šalice vode u zdjelu . Mikrovalna pećnica vode na visokoj temperaturi postavljanje za tri do četiri minute .
6

Izvadite zdjelu tople vode pomoću držača lonac i stavite ga izravno ispred vas .
7

stavite ručnik preko glave , pokrivanje usta i oči . To će zarobitipare unutar ručnikom kao što se diže .
8

udisati pare zrači iz tople vode . Parna pomaže sluz popustiti u tijelu , omogućujući mu da se ukloniti .
9

Ponovite ovaj tretman onoliko puta koliko je potrebno dnevno .