Kako se boriti protiv hladnog

Svake godine Amerikanci uhvatiti milijardu prehlade i , u skladu sa Ohio State Wexner Medical Center , nema cure.The prehlada jevirusna infekcija koja uzrokuje upalu membranama sluznice nosa i grla . Odrasli prosječne dva do četiri prehlade godišnje i djeca mogu prehladiti i do 10 putagodišnje . Infekcija

Postoje stotine različitih virusa koji mogu uzrokovatiprehlade , alivećina prehlade surezultat rinovirusa i coronaviruses . Rinovirusi volim okoliša sluznica unutar nosa pružiti i brzo množe . Možete ga uhvatiti dodirom nekoga tko imahladno , udisanjem virus nakon što je netko s prehladom kašlja ili kihanja . Dira se stvari riješiti netko zaražen virus prehlade može uzrokovati da se razbole .

Simptomi

Ne postojilijek za prehlade još. Znanstvenici rade na moguće načine za liječenje virusnih infekcija . Trenutno ,najbolje što možete učiniti je liječenje simptoma i pokušati da odstoji dok se vaše tijelo je imunološki sustav bori protiv infekcije . To su low -grade groznica, glavobolja , nosni zagušenja i dehidraciju . Osobe zaražene također često pate od tijela bol , kašalj i upalu grla .
Unca prevencije

Jedan od razloga je da djeca čine više skloni lov hladno zimi je da su u školi . Oni dijele igračke, knjige te su u bliskom kontaktu s mnogim drugim djece . To omogućuje hladne klice proći od djeteta do djeteta lakše . Najbolji način za borbu prehladu je da bi se izbjeglo dobivanje jedan . Držite vaš imunološki sustav jak sa zdravom prehranom i oprati ruke redovito . Tufts University preporuča učestalo pranje ruku i korištenje sanitarije za ubijanje klica na rukama i površinama . Uvijek imajte na umu da pokrije usta kad kihanje ili kašljanje i izbjegavajte bliski kontakt s ljudima koji su prehlađeni .
BorbaHladno

Tvoja mama je u pravu , pileća juha ne Osjećat ćete se bolje kad ste prehlađeni . Vruće tekućine poput pileće juhe pomoći da ostanete hidratizirani ipare pomaže umiriti nosa i grla zagušenja . Neki drugi dobri prirodni načini za borbu protiv učinaka prehlade uključuju pijenje puno vode i pazeći da se odmori kada ste bolesni . Over-the -counter lijekovi mogu boriti vrućicu , učmalost , zagušenja i bol . Prije davanja bilo kakvih lijekova za dojenčad i malu djecu , to je najbolje konzultirati svog pedijatra . Najbolja stvar za oba odrasla osoba i dijete hladnim bolnicima je odmor i dosta tekućine . Vaše tijelo dobiva više sredstava za borbu protiv virusa , a vi ćete se osjećati bolje prije .