Kako to Jasan nosna kongestija

začepljenje nosa ječinjenica života za mnoge ljude . Ako patite od alergije , to jesvakodnevna pojava . No, čak i akutne zagušenja je zbunjujući i oslabiti . Postoji nekoliko over-the -counter lijekovi dostupni , i oni su vrlo korisne za akutne i teške zagušenja , ali stvarno ne treba uzimati dugoročno . Također , s obzirom na nedavne propisima , mnogi od tih formula su se promijenila , i ne može biti jednako učinkovit kao što su nekad were.There nekoliko home lijekova koji su nježni , umirujuće i može se koristiti svaki dan . Dvije od najčešćih lijekova za zagušenja su mentol i eukaliptus . Oba imaju vrlo jak , umirujuće miris koji presijeca zagušenja . Nos za navodnjavanje , s neti pot , također briše zagušenja i vlaži i čisti nosnu sluznicu. Neti lonci su narasli u popularnosti tijekom godina , pa čak i može se naći u trgovinama poput walgreens . To je ono što vam je potrebno
ulje eukaliptusa ili mentol i eukaliptus melem
mentola i eukaliptusa kašalj kapi
Neti pot
Non - iodized sol