Kako izliječiti Vrtoglavica
1
Promijenite svoju prehranu uključiti više dodataka prehrani . Izbjegavajte kofein, nikotin, alkohol i visoko kaloričnu hranu . Također , smanjite unos soli i pokušati uzimanje vitaminskih dodataka , kao što su magnezij citrata i vitamina B12 .
2
Koristite biljni lijekovi kao što su ginkgo biloba i đumbira . Đumbir pomaže u liječenju mučnine , a ginkgo biloba povećava dotok krvi u mozak , što je također sprečava vrtoglavicu (vidi Reference ) .
3
Pokušajte homeopatsku terapiju ublažiti vrtoglavicu . Homeopatija jeniz alternativnih lijekova koji uzvraćati bolesti razrijediti uzrok . Akonit je korisno ako se početi osjećati vrtoglavicu kad sjediš prebrzo . Coccolus pomaže kod bolesti u mučnini i Gelsemium pomaže u borbi protiv vrtoglavica simptome povezane s prehlade .
4
Pokušajte druge oblike terapije , kao što su akupresura, aromaterapija i osteopatija , ako i dalje postoje problemi s vrtoglavica . Ove terapije će vam pomoći ako vaš vrtoglavica potječe od stresa i napetosti u mišićima i živčanom sustavu .
5
javite se liječniku kako bi se utvrdilo uzrok vrtoglavice , ako ste još uvijek doživljava teške simptome . Nakonuzrok je pronađen ,liječnik može propisati selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina ( SSRI ) .