Kako pomoći voljenoj osobi s perifernom arterijskom bolešću
Periferna arterijska bolest (PAD) je stanje u kojem se arterije u nogama ili rukama sužavaju ili blokiraju, smanjujući protok krvi u zahvaćene udove. PAD može uzrokovati bol, utrnulost, trnce i slabost u nogama ili rukama te može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Ako imate voljenu osobu s PAD-om, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste im pomogli da upravljaju svojim stanjem.Potaknite ih da redovito posjećuju liječnika. PAD je ozbiljno stanje koje može dovesti do ozbiljnih komplikacija, stoga je važno da vaša voljena osoba redovito posjećuje liječnika kako bi se pratilo njihovo stanje i upravljali čimbenicima rizika.
Pomozite im da upravljaju svojim čimbenicima rizika.
Postoje brojne stvari koje vaši voljeni mogu učiniti kako bi upravljali svojim čimbenicima rizika za PAD, uključujući:
- Prestanak pušenja
- Zdrava prehrana
- Redovito vježbanje
- Upravljanje njihovim krvnim tlakom
- Kontroliraju njihov kolesterol
- Održavanje šećera u krvi pod kontrolom
- Prestani pušiti. Pušenje je najvažniji pojedinačni čimbenik rizika za PAD. Ako vaša voljena osoba puši, potaknite je da prestane.
Pomozite im da slijede svoj plan liječenja. Ako je vašoj voljenoj osobi propisan lijek za liječenje PAD-a, važno je da ga uzima prema uputama. Možete im pomoći tako što ćete ih podsjetiti da uzmu svoje lijekove i tako što ćete im pomoći da upravljaju svim nuspojavama. Potaknite ih da redovito vježbaju. Tjelovježba je važan dio liječenja PAD-a. Može pomoći u poboljšanju cirkulacije, smanjenju bolova i jačanju mišića u nogama i rukama. Pomozite svojoj voljenoj osobi pronaći program vježbanja u kojem uživa i kojeg se može držati.
Budite podrška . PAD može biti teško stanje s kojim se može živjeti, a vašoj voljenoj osobi može trebati vaša podrška da to prebrodi. Budite strpljivi, puni razumijevanja i podrške i dajte im do znanja da ste tu za njih.
