Liječenje ili olakšanje za stopala bol

S 26 kostiju i 33 zglobova nalazi u svakoj nozi , pa ne čudi da možete doživjeti kroničnih bolova u nogama . Važno je dobiti točnu dijagnozu boli noga . Nakon što to učinite , od vas će biti u mogućnosti za liječenje boli i dobiti reljef i pokretljivost . Oticanje Smanjenje

Ako je ozljeda povezana s naprezanje mišića ili vezivnog tkiva trošenja , morat ćete se smanjila oteklina smanjiti bol . Vezivno tkivo u podnožju poput tetiva, ligamenata i fascije , može postati iritirani ili poderana , što uzrokuje bol stopala . Ovisno o težini ,bol može učiniti hodanje i druge aktivnosti teško . Korištenje leda i podizanje noge pomoći će smanjiti bol i oteklina . Smanjite aktivnosti gdje je to moguće , kako bi se omogućilopodručje liječiti . Nakon što počne liječiti , što bi trebalo učiniti spor i namjerne vidike podnožju povlačenjem prstima natrag i ih prema dolje , uz rotirajuća svoj ​​gležanj . Povećanje fleksibilnosti vezivnog tkiva uvelike će pomoći smanjiti buduće iritaciju podnožju . Vi svibanj također uzeti protuupalni lijekovi poput ibuprofena.

Zglobova i kostiju boli

Noge se puno zlostavljanja i mogu se razviti probleme kao što su artritis u nožnim prstima. Možete izgubiti pokretljivost zgloba , zajedno s povećanom boli tijekom vremena . Kad mobilnost postajeproblem , vaš liječnik može početi gledati na kirurške opcije ublažiti bol i pritisak . Imajte na umu da noga sama operacija jebolan proces koji zahtijeva dosta vremena ozdravljenja s nogu . Nakon što je kost potiče uklonjeni mogla potrajati čak šest mjeseci vremena za oporavak .

Prije nego što skočite na operaciju , provjerite da li istražiti druge mogućnosti vidjeti ako možete poboljšati ili ublažiti bol . Takva opcija bi bila ledena kupke za stopala , kao i sastanci s topline kako bi poboljšali cirkulaciju , što pomaže liječiti područje . Foot ortoza može uvelike smanjiti , ako ne i eliminirati bolove od artritisa , kosti spurts , fascitis i luk problema . Možda ćete biti u mogućnosti spriječiti kirurški zahvati .

Bunions , bradavice i više

može narasti udaraca i izrasline na nogama , uključujući bunions , kurjih očiju , žuljeva i bradavica . Aktuelno aplikacije mogu ukloniti te stavke . Imajte na umu da je dio razloga je loše obuće , koja je bilo pretijesno ili ne daju dovoljno jastuk . Razgovarajte sa svojim liječnikom i dobiti opremljen za kvalitetne cipele kako bi se smanjio problem i spriječiti ga ponovno pojavljivanje . Ukoliko bilo koji od ovih uvjeta postati previše problematično , vaš liječnik može ih ukloniti s minimalno invazivnim postupcima .