Kako izbjeći trkačku potkoljenicu Kad Walking

Shin udlaga jevrsta boli poznatim sportašima . Kada hodanje , trčanje ili sudjeluju u drugim oblicima vježbanja , Shinbonea - zove tibije - mogu postati preopterećena s aktivnošću . Prilagodba kako i gdje hodate može vam pomoći da izbjegnete ovaj bolno stanje tijekom treninga . To je ono što vam je potrebno
obuća