Ograničenja djelomične koljena Zamjena
djelomična koljena zamjena jetretman opciju za ljude koji imaju artritis i koji se nisu vidjeli uspjeh s redovitim tretmanima . Dio koljena se ponovno pojavili iimplantat staviti u kako bi se omogućilo kretanje . Kaddjelomična koljena zamjena je učinio , postoje neka ograničenja koja se moraju uzeti u obzir . Trčanje Trčanje stavlja veliki ponavljaju utjecaja na koljenima , i ne bi trebalo biti učinjeno .
Skakanje
sportove ili aktivnosti koje uključuju skakanje ne bi trebalo biti učinjeno bilo . To je također mjesto puno utjecaja na koljenima .
Uvijanje
koljeno ne može biti upletena , jer to stavlja previše bočni pritisak na zglobove . Sport sa strane na stranu pokretima , kao što su squash , tenis i skijanje , ne bi trebalo biti učinjeno .
Kicking
Ponavljajući mrda pokrete , kao što je u kickboxingu , može također biti problematično koljeno .
Težina
Sve što se stavlja puno težine na koljena također treba izbjegavati . Neki primjeri će biti teški čučnjevi , kreće teške predmete ili klečeći na tvrdim podlogama .
Prevencija /Solution
Aktivnosti koje su dopušteni ne stavljajte nikakav stres ili napetost koljena . Neki od primjera tih bi se skijaško trčanje , vožnju biciklom i plivanje .
Sljedeći članak:Vrste zamjene koljena
Prethodna Članak:Ramena bol & Homeopatski lijek