Poplitealni tendinitis liječenje

potkoljeni tetiva spaja stranu bedrene kosti na koljenu s poplitealnoj mišića na stražnjoj strani gornjeg dijela goljenice . To je u izravnom kontaktu s nekoliko drugih tetiva i ligamenata , kao i samih kostiju . Potkoljeni tetive sprečava koljeno od savijanja van, dok se kreće . To je problem relativno rijedak koljena , ali nekoliko metoda liječenja su dostupni , kirurške i nonsurgical . Uzroci i simptomi

poplitealnoj tendinitis je uglavnom uzrokovan prekomjernim kaotetive trlja ostalih tetiva , ligamenata i kostiju uz njega . To može dovesti do upale tetiva , što dovodi do tendinitis . Suza ili prekidanje same tetive obično ne događa , osim u slučajevima kada ekstremnih trauma na koljenu događa . Trčanje nizbrdo može staviti pretjeran pritisak na poplitealnoj tetive .

Simptomi uključuju bol koje je, čini se nalazi duboko u koljenu , često samo iznad leđa pregib zgloba , što pogoršava tijekom aktivnosti . To može biti popraćeno manje otekline i crvenilo i toplina u kožu iznad tetive . Ako savijanjem koljena i odmara nogu na suprotnoj potkoljenice, ublažava bol , potkoljeni tendinitis može bitiuzrok same boli .
Liječenje

poplitealnoj tendinitis je relativno jednostavan za liječenje . Za najmanje šest tjedana izbjegli aktivnost koja stavlja pretjeran stres na popliteus tetive , kao što su hodanje ili trčanje nizbrdo . Icekoljena i korištenje NSAR, kao što su naproksen natrij ili ibuprofen , smanjiti upalu i bol . Srpski

Akooštećenje tetiva je teža ,liječnik može baciti nogu ograničiti djelovanje . Akotetiva je razdvojio , kirurška korekcija može biti potrebno , koji će uključivati ​​i do šest tjedana lijevanja i štakama , zajedno s mogućim fizikalne terapije u trajanju do šest mjeseci nakon operacije .
Prevencija

Ako se osjećate duboku bol u koljenu , izbjegavajte jak dojam aktivnosti koje mogu utjecati na tetive , kao što su trčanje ili skakanje . Dopustite odgovarajuće vrijeme odmora između napadaje vježbe .