Remen za tendinitis oporavak
tendinitis jestanje koje uzrokuje iritaciju i upalu tetive . Zglob jezajedničko mjesto za tendinitis razvijati i to može ozbiljno ograničiti normalan ruku i funkciju ruku u teškim slučajevima . Nekoliko mogućnosti liječenja i postoje da bi se brzina ručni tendinitis oporavak . Pripremaju
Nošenje zglob braće ili udlagu za pomoć i podršku imobilizirati zglob može pomoći u smanjenju upala tetive zgloba bol i upalu i pomoći brzo ozdravljenje . Postoje ručni specifične aparatić na raspolaganju, uključujući i čičak aparatić , koji se mogu kupiti , ili jednostavno gaze i /ili medicinske trake se može koristiti za obrt braće .
Anti - upalne lijekove
Liječenje zglob tendinitis boli i upale uz korištenje protuupalnih lijekova protiv bolova , aka NSAR , može pomoći ubrzati ozdravljenje i oporavak pogođenih mekih tkiva . Ovi lijekovi, kao što su Tylenol ili Advila , može se uzeti na po potrebi , kao simptomi potraju .
Rest
Jednostavno odmara zahvaćeni zglob i štiteći ga od prekomjerne ili nepotrebne korištenje je često puta dovoljno zglob tendinitis tretman koji može pomoći smanjiti bol i ubrzati oporavak .
Light Istezanje
Kao zglob tendinitis boli i upale početak da se smanje , nježno istezanje i kreće zahvaćeni zglob tijekom svog normalnog raspona pokreta može pomoći u poboljšanju ručni fleksibilnost i snagu i brzinu ozdravljenja . Redovito se proteže zahvaćeni zglob i može pomoći u prevenciji ručni tendinitis ponovno pojavljivanje .
Ubrizgavanje steroida
jače i /ili kroničnim slučajevima ručni tendinitis ,ubrizgavanje steroida uputiti izravno u upale tetiva može biti potrebno smanjiti bol i upalu tetiva . Injekcije steroida su općenito dobro podnosi i vrlo učinkovit u olakšavanja boli .